Ein Drittel unseres Lebens verschlafen wir. Das ist ganz schön viel. Die gängige Empfehlung lautet: Der Mensch braucht acht Stunden Schlaf. Stimmt das tatsächlich? Sind wir nur dann ausgeruht, gesund und munter? Oder könnten wir die Zeit, die wir schlafen so über den Tag verteilen, so dass uns zwei, drei…

Wenn wir schlafen, verarbeitet unser Gehirn Erlebtes und sortiert Unwichtiges aus. Gesunder Schlaf ist deshalb wichtig für die psychische und physische Gesundheit.

In der Antike wollte man Tumore durch Auflegen von Kalbfleisch besänftigen. 1890 hat man Wundbrand-Erreger in Tumore injiziert, um das Immunsystem gegen sie anzusetzen. UCI – Das Tumorzentrum Bern blickt anlässlich des Jubiläums «5 Jahre zertifiziertes Onkologisches Zentrum» auf die spannende und komplexe…

Prof. Florian Schönhoff wurde für seine Arbeit „Dissection in the Young“ als beste Arbeit auf dem Gebiet der Aortenchirurgie mit dem gemeinsamen Preis der European Society of Cardiothoracic Surgery (EACTS) und der American Society of Thoracic Surgeons (STS) beim Jahreskongress der EACTS im Oktober 2022…

Jährlich erkranken in der Schweiz rund 950 Frauen an Gebärmutterkrebs (Endometriumkarzinom), der häufigsten gynäkologischen Krebserkrankung. Eine neue Studie deutet nun darauf hin, dass sich das Rückfallrisiko deutlich erhöht, wenn bei der operativen Entfernung des Tumors Gebärmuttermanipulatoren verwendet…

Forschende aus dem Inselspital, Universitätsspital und der Universität Bern haben einen völlig neuen Ansatz in der Krebstherapie entdeckt. Sie fanden RNA-Gruppen, deren gezielte Zerstörung das Wachstum von kleinzelligem Lungenkrebs bremsen lässt.

Kurz vor dem Einschlafen kühlt unser Körper rapide ab. Vielleicht liefert dieses Phänomen einen Schlüssel zu der Frage, warum wir Abend für Abend für viele Stunden das Bewusstsein verlieren.

Obwohl «kerngesund», haben Leistungssporttreibende nicht nur mit Wettkämpfen, sondern auch mit Schlafproblemen zu kämpfen. Studien belegen einen beachtenswerten Einfluss des Schlafes auf die Leistungsfähigkeit im Training und im Wettkampf. Der folgende Artikel beschäftigt sich mit den Ursachen von…

Albrecht Vorster erklärt ineinem Interview wieso gerade Licht für einen guten Schlaf sorgt, und was er selber zum Einschlafen braucht.