Mit Biofeedback (engl. Rückmeldung von Körpersignalen) werden körperliche Funktionen und Prozesse, die sonst nicht oder nur ungenau wahrgenommen werden können, kontinuierlich zurückgemeldet (meist optisch oder akustisch) und somit bewusst gemacht. Verschiedene Körpersignale wie Atmung, Pulsmasse, Muskelspannung, Hautleitfähigkeit und periphere Körpertemperatur können abgeleitet und dargestellt werden. In den Trainingssitzungen wird versucht, diese Körperfunktionen in die gewünschte Richtung zu beeinflussen. Dadurch kann eine bessere Regulation von An- und Entspannung, eine gesteigerte Selbstwirksamkeit und eine Verbesserung der Selbstwahrnehmung erreicht werden. Biofeedback macht sich Erkenntnisse aus Medizin und Lernpsychologie zunutze und wird in unterschiedlichen Anwendungsgebieten (u.a. in der Schmerztherapie) erfolgreich eingesetzt.