Schützen und untersuchen Sie Ihre Haut regelmässig

Konsequente Sonnenschutz schützt wirksam vor Hautkrebs. Und es gibt eine einfache Regel, wie Sie auffällige Hautveränderungen frühzeitig erkennen können.

Frühzeitig erkannt und behandelt, kann Hautkrebs in den allermeisten Fällen geheilt werden. Regelmässige Hautkontrollen sind darum wichtig. Mit der ABCD-Regel können Sie Ihre Haut selbst kontrollieren und erkennen, ob ein Hautfleck normal ist. Kontrollieren Sie Ihre Muttermale und Hautflecke anhand folgender Fragen. Wenn Sie mehrere Fragen mit «Ja» beantworten und Sie ein ungutes Gefühl haben, fragen Sie Ihre Hausärztin oder Ihren Hausarzt.

Die ABCD-Regel

  • A für Asymmetrie:
    Ist der Hautfleck asymmetrisch?
    Wenn seine linke und rechte Seiten nicht deckungsgleich sind, ist er verdächtig.
  • B für Begrenzung:
    Ist der Hautfleck nicht klar begrenzt?
    Wenn seine Ränder unscharf sind, ist er verdächtig.
  • C für Color (Farbe):
    Gibt es verschiedene Farben?
    Wenn der Hautfleck mehrere Farben aufweist und auch dunkle Stellen enthält, ist er verdächtig.
  • D für Dynamik:
    Hat sich der Hautfleck verändert?
    Wenn er in den letzten Wochen rasch grösser geworden ist, ist er verdächtig.


Kostenloser Hautcheck am Race for Life
Am Race for Life am 11. September 2022 können Sie verdächtige Muttermale oder Hautveränderungen kostenlos untersuchen lassen. Unsere Dermatologinnen und Dermatologen beraten Sie am Stand des UCI – Das Tumorzentrum Bern gerne zu Sonnenschutzmassnahmen.

Kostenloser Hautcheck am Race for Life vom 11. September 2022, am Stand des UCI – Das Tumorzent-rum Bern auf dem Bundesplatz

Race for Life Benefiz-Velomarathon zur Unterstütztung Krebsbetroffener und zur Förderung der Krebsforschung